EURHYTHMICS

英語リトミックとは！？

リトミック教育について

「リトミック教育とは、リズム、音楽を通じて、自分自身を含む、この世の中を好きになり、楽しみ生き抜く力を育てる教育」と恩師の言葉です。リトミックは子供のための教育法と思われがちですが、実際には全ての年代の方に有益な教育法です。リトミックでは脳と身体の様々な部分を使います。そして、使っている実感がなく楽しんでいるうちに刺激されています。

例えば、リトミックでよく行う音楽に合わせてステップをするということは、まず音を聴き（聴覚）、それを受け入れ理解し（大脳辺縁系）、どのようなリズムなのかを判断し（大脳新皮質）、さらにそのリズムをステップに変えていく（運動感覚）という、幾つものステップがあります。講師は、各アクティビティにおいて、どんな狙いがあって、どんな効果があるのか、意識して行っていますが、それを習っている生徒は、集中し、夢中になり、楽しい！と生きている実感を持ちながらアクティビティをするだけで、知らず知らずのうちに複合的に脳と身体を活性化させている、というのがリトミックの魅力です。​

安定した気持ちで心からその場を楽しみ、共感性、社会性を育み、自己主張もできるようになるという教育は、まさに「自分自身を含む、この世の中を好きになり、楽しみ生き抜く力を育てる教育である」と言えます。

幼稚園では、「お遊戯」が取り入れられていますが、リトミックがお遊戯と違うのは、「自由な表現」「自発性」を重視して行うところです。

リトミックを経験している子供は、将来音楽を演奏するための土台が作られることはもちろん、自分の身体と心がつながる、人の話に耳を傾ける姿勢ができる、集中力がつく、人の気持ちを思いやる、情緒がわかる、困難に立ち向かう自信がつく、などの効果から、「楽しみ生き抜く力」が養われると言われています。

　言葉は話せなくても、０歳から２歳の頃は聴覚神経が急激に発達してきます。英語や音楽に触れることで、飛躍的に聴覚が育つのもこの時期です。２歳を過ぎると言葉も出てきますので、お歌を歌ったり、英語面では、簡単な発音ができる用になります。

私のリトミックは、即時反応、２つ以上のリズムを聞き分けるポリリズム、ソルフェージュの３つの柱で音楽脳、音感、集中力、表現力、スポーツ脳、自分の心と身体を好きになり仲良くすること、コミュニケーション能力、協調性など様々なことを身につけていきます。

これらのことを英語で行うことにより、英語脳の定着と、英語に対してリズム感覚で聴き、歌によって発音することで、英語に対しての身近で親しみのあるイメージを持つことができます。小さいうちに定着した英語は大人になっても生涯生き続けることができますので、グローバルの時代には大いに役立ちます。

ダンスなどの決まった動きを行うこととは異なり、音楽を聴き、理解し、どう表現するかを考えて自己表現を達成していくことが目的なので、自分で自分を理解して表現していくことを学びます。これらのことは、成長し大人になる段階で役に立ちます。

ピアノを指導していてよく思うことに、片手ずつだと上手に弾けるのに両手一緒に弾こうとすると途端に難しくなり苦労することがあります。それでも繰り返し練習することで上手に弾けるようにはなりますが、リトミックで身体で音楽を表現し、口で歌い、手足の動作を別々に行うことで音感等が刻まれているので、右手と左手の別々の動きに対応したり、複雑なリズムを弾きこなしたりする時に、難なく入れるようになります。

音楽で最も大切な「表現」ですが、その旋律の流れや歌い方、音のエネルギーの方向性などを音楽で満たしたいときに、リトミックで身体全体で表現し、クルーシスなどを学んできたことが大いに役立っているように思えます。

各クラス共通レッスンFEE（ベビーは除く）